<sub id="dz5wx"><listing id="dz5wx"><small id="dz5wx"></small></listing></sub>

    <form id="dz5wx"><legend id="dz5wx"></legend></form>
    1. <sub id="dz5wx"><table id="dz5wx"><small id="dz5wx"></small></table></sub>
    2. 處理中...
       您現在的位置>中國幼兒網>爸媽>飲食>最新圣誕兒童家營養美食:照燒雞腿飯(兒童飲食健康推薦)

      最新圣誕兒童家營養美食:照燒雞腿飯(兒童飲食健康推薦)

      字號:   編輯:霞頭  更新時間:2010-12-21 02:41

      引言:雞腿、雞翅是雞身上最鮮的肉,而且營養也非常的豐富,以下就為寶寶們提供兩款有關雞腿及雞翅的做法,媽媽們不防嘗試著做一下吧!

      原料:雞腿3只、土豆一個、照燒汁(蜂蜜,清水,醬油,白糖,鹽、蠔油)

      做法:

          1、土豆切3毫米薄片,雞腿剔去骨頭并用叉子叉一些小洞防止雞皮煎時回縮;

        2、雞腿用鹽,料酒,少許五香粉腌制20分鐘;

        3、平底鍋中熱油,放入土豆片煎至兩面金黃,土豆發軟;

        4、蜂蜜,清水,醬油,白糖,鹽、蠔油調兌成照燒汁待用;

        5、腌好的雞腿放燒熱的油鍋煎,注意雞皮先朝下煎至雞皮表面金黃,翻面煎至表面金黃;

        6、倒入調好的照燒汁,中火煎雞肉,中途注意用鏟子不停攪拌照燒汁防止燒糊,最后湯汁收至濃稠即可。

      飲食常識小推薦:

      蜜姜雞翅的做法:

      材料:雞胸肉、雞翅、生姜、生抽醬油、料酒、糖、蠔油、蜂蜜、鹽。

      做法:

      1、雞翅三只洗凈,每只沿著關節切成三節,丟到煮鍋里,加點姜絲,加點蜂蜜,撒點鹽,拌勻。

      2、蓋上鍋蓋,中火,等看到蒸汽的時候,轉小火繼續燜煮,熟后打開鍋蓋,會發現鍋里有些雞翅里頭出的水分,轉中火收汁,煎出漂亮的顏色即可。

      中國幼兒網小編總結:不同的做法有著不同的口味,媽媽不防適當的為寶寶們多變換口味,讓孩子多適應不同的味道,也有利于孩子將來不挑食!

      —相關話題—
      —相關評論—

      日常生活兒歌大全兒童故事兒童游戲
      入園親子早教疾病營養
      兒歌童謠 兒童小游戲 濕疹癥狀 兒童故事 兒童故事大全 兒歌大全

      中國幼兒網,孩子的七彩天堂!
      伊人久久大香蕉超碰3,伊人大香线蕉精品在线,大香蕉中文字幕 百度 好搜 搜狗
      <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链>